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Une application pour maîtriser son poids sans frustration

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©Le Secret du Poids A l’approche de l’été, nombreuses sont les femmes qui cherchent à retrouver la ligne.

 

L’application « Le Secret du Poids » offre les clés pour parvenir à contrôler son poids, sans frustration, grâce à la maîtrise du budget calorique. Proposée en complément de l’ouvrage éponyme écrit par Florence Delorme, l’application gratuite « Le Secret du Poids » n’est autre qu’un compteur de calories sur photos. 

L’objectif? Obtenir le poids désiré grâce au calcul quotidien de calories ingérées. Pour maintenir son poids ou retrouver la ligne, il suffit de remplir son profil pour obtenir un « budget calorique » personnalisé, basé sur les besoins énergétiques recommandés ou sur ceux souhaités par l’utilisateur. Ce dernier doit ensuite renseigner les aliments consommés tout au long d’une journée. L’occasion de découvrir les « dettes » ou les « économies » caloriques réalisées au quotidien, et d’en tirer les conséquences. Cette méthode est censée permettre aux utilisateurs d’apprendre à maîtriser leur poids sans frustration, en faisant simplement attention de « rembourser » les dettes caloriques pouvant être contractées par l’utilisateur.

« Le Secret du Poids » est disponible en téléchargement gratuit pour l’iPhone et l’iPad. La version pour Android sera prochainement accessible.

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